Vytal app voor vrouwen in de overgang
Je komt ineens aan. Vaak 2, 3 of zelfs 5 kilo, terwijl je eigenlijk niks anders doet dan voorheen.
Welkom in de overgang: Je lichaam verandert! Afvallen is niet onmogelijk, maar het vraagt wel om een andere aanpak.
Met de Vytal app krijg je weer grip op wat je doet en wat je lichaam nodig heeft. Je ziet wat je eet, krijgt inzicht in je voeding en past dit stap voor stap aan op jouw situatie.
250+
mensen gingen je voor
86%
heeft succes geboekt door het gebruik van Vytal
5
Het kost gemiddeld 5 minuten per dag om je voortgang bij te houden
Afvallen tijdens de overgang met de Vytal app
Je eet zoals altijd en beweegt genoeg, maar toch blijft het gewicht hangen. Vooral rond je buik merk je verschil. Tegelijkertijd daalt je energie, slaap je slechter en voelt je lichaam gewoon anders aan.
Je verliest spiermassa, waardoor je verbranding daalt. Je lichaam gaat vet anders opslaan en heeft meer eiwitten nodig om sterk en energiek te blijven. Daardoor werken de dingen die je eerder deed, nu ineens niet meer.
Start nu met Vytal! Een alles-in-één app die je inzicht geeft en ondersteuning biedt bij afvallen.
Zo werk je gericht aan het kwijtraken van overtollige kilo’s, het terugkrijgen van je energie en het behouden van spiermassa.
Je start binnen 24 uur. Kies het abonnement dat bij je past en ga aan de slag.
Wat anderen zeggen...
“Ik was niet heel veel aangekomen, maar voelde me vaak gejaagd en mijn bloeddruk was verhoogd. Via Vytal zag ik dat ik eigenlijk veel te veel koolhydraten at en te vaak op een dag bezig was met eten. Meer focus op eiwitten heeft mij echt geholpen. Ik ben 3 kilo afgevallen en heb veel minder behoefte aan suiker.”
“Ik beweeg veel, wandel veel en ben zelfs begonnen met spierkrachttraining terwijl ik daar echt een hekel aan heb. Toch kwam ik tijdens de overgang ruim 6 kilo aan, verdeeld over 7 jaar. Met Vytal heb ik veel meer rust gekregen in mijn eetpatroon. Ik ben nu 1,5 kilo kwijt en heb minder trek tussen maaltijden door. Ik hoop nu ook eindelijk meer resultaat uit krachttraining te halen doordat ik beter op mijn eiwitten let.”
“In 2 jaar tijd was ik ruim 5 kilo aangekomen en echt niks leek meer te helpen. Met Vytal ben ik nu 2 kilo kwijt. Nog niet alles, maar ik heb eindelijk weer inzicht in wat ik wel en niet moet eten tijdens de overgang. Vooral dat rustige gevoel rondom eten vind ik heel fijn.”
1 maand
Even uitproberen
€15,95
Probeer het 1 maand uit
3 maanden
Maak een goede start
€44,95
Slechts €14,98 p/m
6 maanden
Meest gekozen!
€79,95
Slechts €13,33 p/m
12 maanden
Goedkoopste optie
€139
Slecht € 11,58 p/m
Module voeding:
- Kies uit meer dan 2500 simpele, gezonde recepten
- Geef je voorkeuren, allergieën of intoleranties door (zoals glutenvrij of lactosevrij)
- Pas aan op jouw gezin, eetmomenten en leefstijl
- Automatisch boodschappenlijstje
Module work-out:
- Volg workouts voor thuis of de sportschool
- Kies uit korte oefeningen of uitgebreide trainingsschema’s
- Voor elk niveau en doel
Module mindset:
- Meditaties en ademhalingsoefeningen
- Rustgevende muziek en klanklandschappen
- Inzichten over gedrag en het aanleren van gezonde gewoontes
Vytal voor vrouwen in de overgang
Veel vrouwen herkennen dit: je eet niet meer dan eerst, sport zelfs, en toch kom je aan of zie je geen resultaat. Dat ligt niet aan jou! In de overgang verandert je lichaam: je verbranding daalt, je verliest spiermassa en je hebt meer eiwitten nodig.
De Vytal app maakt dit simpel en concreet. Met als resultaat dat afvallen wél lukt en je energie die stabiel blijft.
1 maand
Even uitproberen
€15,95
Probeer het 1 maand uit
3 maanden
Maak een goede start
€44,95
Slechts €14,98 p/m
6 maanden
Meest gekozen!
€79,95
Slechts €13,33 p/m
12 maanden
Goedkoopste optie
€139
Slecht € 11,58 p/m
Ik ben nieuw! Hoe start ik met Vytal?
Stap 1: Je meld je aan via de website en kiest voor 1, 3 of 6 maanden
Stap 2: Je betaalt het abonnement
Stap 3: Je wordt direct doorgestuurd naar het intakeformulier, deze vul je zorgvuldig in (zo wordt VYTAL perfect op jouw wensen afgestemd!)
Stap 4: Ik verwerk je gegevens en zet jouw account klaar in de app
Stap 5: Je ontvangt van mij een email met de link om je aan te melden en een korte handleiding voor het gebruik van VYTAL
Heb je de VYTAL app al eens eerder gebruikt? Lees dit dan goed door!
Als je de VYTAL app al eens eerder hebt gebruikt, dan is het belangrijk om onderstaande stappen te doorlopen! Het is namelijk niet mogelijk om met hetzelfde emailadres 2x een abonnement aan te vragen. Doe je dit wel, dan krijg je na jouw betaling geen invulformulier te zien. Mocht dit je onverhoopt toch overkomen, stuur me dan een mail op info@wayoflijf.nl
Stap 1: Zorg dat je huidige of vorige coach jouw account op ‘inactief’ zet
Stap 2: Ga in de app naar ‘mijn profiel’ en ga naar ‘mijn coach’
Stap 3: Zoek naar Stephanie van der Kreeft (Way of Lijf) en stuur een coachverzoek
Stap 4: Ik krijg jouw coachverzoek direct binnen en activeer deze binnen 24 uur zodat je verder kunt met het gebruik van VYTAL. Jouw gegevens blijven intact.
Stap 5: Ik nformeer via de chatfunctie naar het abonnement wat jij graag wilt. Je ontvang van mij vervolgens een factuur per email.
Ik heb last van overgangsklachten, kan Vytal mij helpen?
De Vytal-app richt zich op voeding, beweging en ontspanning via onder andere een persoonlijke eetschema, work-outs en meditatie & onstpanningsmuziek.
Deze onderdelen sluiten aan bij leefstijlfactoren die een rol kunnen spelen tijdens de overgang, zoals stress, energie en slaap.
Kan ik de Vytal app gebruiken zonder coach?
Ja. Je kunt de Vytal app volledig zelfstandig gebruiken zonder verplicht coachingstraject. Je bepaalt zelf hoe intensief je ermee werkt.
Wat gebeurt er als mijn coach stopt met Vytal?
Ik bied VYTAL zonder coaching aan. Dat houdt in dat ik geen persoonlijke Stopt je coach met Vytal? Dan hoef je niet opnieuw te beginnen. Je kunt overstappen naar Vytal zonder coach en je account behouden. Je instellingen en voortgang blijven intact.
Krijg ik nog begeleiding als ik Vytal zonder coach gebruik?
Je gebruikt de app zelfstandig. Heb je een vraag over je instellingen of abonnement? Dan kun je mij mailen en help ik je verder.